Deurningerstraat 23C, 7514 BC Enschede       053-2305406         info@wiliscoaching.nl

Koele bikkels 8 tot 12 jaar

Faalangsttraining tot 12 jaar

Met meer zelfvertrouwen je taken aanpakken: of je nu last hebt van faalangst op school, bij het sporten of in de omgang met anderen, met de faalangsttraining ‘Koele Bikkels’ pak je jouw faalangst snel en goed aan! De kern van onze Bikkeltrainingen zit hem in een andere manier van denken: Bikkeldenken. Maar ook leren ontspannen, relativeren en een goede voorbereiding houden faalangst op afstand.

Voor wie?

Voor jongens en meisjes van 8 tot 12 jaar die nog op het basisonderwijs zitten

Inhoud training

De trainingen bestaan uit 6 bijeenkomsten van 1 uur per keer. Er wordt na iedere bijeenkomst huiswerk meegegeven om thuis verder te kunnen oefenen.

Thema’s die onder andere aan bod komen tijdens onze faalangsttraining ‘Koele Bikkels’:

Wat is faalangst / soorten faalangst
Stress herkennen en inschalen
Leren relativeren met hulp van Piepmiep Paula en Bikkelboy Bob
De baas worden over eigen gedachten (Bikkeldenken)
Relaties tussen gebeurtenissen, gedachten, gevoelens, gedragingen en gevolgen in leren zien
Leren ontspannen en juist ademhalen met Chill Bill
Goed voorbereiding op je taken: beter plannen met Peter Plannen.
Gebruik van je eigen Bikkelprotocol als hulpmiddel voor je faalangst

Faalangst tot 12

Praktische informatie

Afhankelijk van de werkwijze van jouw Bikkeltrainer, wordt er in de meeste gevallen gestart met een telefonisch of persoonlijk intakegesprek met ouders. Tijdens dit gesprek worden de wederzijdse verwachtingen besproken en bekeken of een faalangsttraining aansluit bij de wensen. In sommige gevallen sluit bijvoorbeeld een weerbaarheidstraining zoals ‘Bikkels in de dop’ beter aan.

Bij deelname ontvangt het kind de uitgebreide werkmap “Koele Bikkels” vol met belangrijke informatie, heldere uitleg en werkbladen, inclusief informatie per bijeenkomst voor ouders. Na iedere bijeenkomst wordt er een “thuisopdracht” meegegeven. Het gaat hierbij bijvoorbeeld om het oefenen van nieuw geleerde vaardigheden.

Locatie

Enschede

Start

Vier maal per jaar afhankelijk van het aantal aanmeldingen.

Kosten

€300,- p.p (4 lessen van 1,5 uur + intakegesprek + lesmateriaal)

We stellen per trainingsgroep één plek beschikking met 75% korting. Wanneer de kosten voor u te hoog zijn, kunt u mogelijk in aanmerking komen voor een aangepast tarief naar draagkracht (bij gezinsinkomens lager dan €1500,- netto per maand). Geef dit aan bij uw aanmelding waarna wij u de procedure rondom deze aanvraag zullen doorgeven.

banner-gecertificeerd-bikkeltrainer-300x62